SmartGym

SmartGymとは？

SmartGymは、AIを活用したフィットネスアプリで、自宅やジムでの利用に最適なパーソナライズされたワークアウトを提供します。進捗を追跡し、リアルタイムのアドバイスを行い、690種類以上のエクササイズをアニメーション付きで収録。Appleデバイスに対応しており、オフラインでも利用可能で、iPhone、iPad、Mac、Apple Watch間で同期が可能なバーチャルパーソナルトレーナーとして機能します。

SmartGymの対象ユーザー

SmartGymは、初心者から上級者まで、すべてのレベルのフィットネス愛好者に最適です。ガイド付きのワークアウトを好む方、柔軟なエクササイズプランを必要とする方、または回数、重量、心拍数などのメトリクスを追跡したい方に適しています。忙しい方やAppleデバイスの所有者は、オフライン機能とマルチデバイス同期の恩恵を受けられます。

SmartGymの使い方

• iPhone、iPad、Mac、またはApple Watchにアプリをダウンロードします。
• 設定（使用機器、ターゲット筋肉、ワークアウト時間）を行います。
• AIが生成するルーティンに従うか、130以上のプリセットワークアウトから選択します。
• リアルタイムのメトリクス（回数、心拍数、カロリー）で進捗を追跡します。
• インターネット接続なしでデバイス間でデータを同期します。
• 必要に応じて、個人の画像を添えたカスタムエクササイズを追加できます。

SmartGymが適した環境やシナリオ

SmartGymは、自宅でのワークアウト、ジムでのセッション、または旅行中のルーティンに最適で、最小限の機器または機器なしで利用可能です。オフラインモードにより、接続環境が悪い地域でも問題なく使用できます。減量、筋肉増強、または一般的なフィットネスを目標とする場合、アパート、ホテル、商業ジムなどのスペースに適応し、いつでもカスタマイズされたエクササイズを提供します。