Alter

Was ist Alter?

Alter ist ein personalisiertes Fitnesssystem, das DNA- und biometrische Daten nutzt, um maßgeschneiderte Gesundheitspläne zu erstellen. Es kombiniert genetische Erkenntnisse mit Echtzeit-Daten von Wearables, um Workouts, Erholung, Schlaf und Ernährung zu optimieren. Durch wissenschaftlich fundierte, individuelle Anleitung hilft es Nutzern, nachhaltigen Gewichtsverlust und verbessertes Wohlbefinden zu erreichen.

Für wen ist Alter geeignet?

Alter ist ideal für Personen, die einen datengestützten Ansatz für Fitness und Gewichtsverlust suchen. Es eignet sich perfekt für diejenigen, die von generischen Plänen genug haben, Menschen mit hartnäckigen Gewichtsproblemen oder alle, die personalisierte Einblicke in ihre Gesundheit wünschen. Ob Anfänger oder Fitness-Enthusiasten – Nutzer profitieren von Alters adaptiven, DNA-basierten Empfehlungen.

Wie verwendet man Alter?

• Bestellen Sie das Alter DNA-Abstrichkit und senden Sie Ihre Probe zur Analyse ein.
• Synchronisieren Sie das Alter Wearable, um biometrische Echtzeitdaten zu erfassen.
• Folgen Sie dem individuellen Trainings-, Ernährungs- und Erholungsplan über die Alter-App.
• Passen Sie Ihre Ziele basierend auf Fortschrittsupdates und DNA-gestützten Erkenntnissen an.

In welchen Umgebungen oder Szenarien ist Alter geeignet?

Alter funktioniert für Workouts zu Hause, im Fitnessstudio oder bei Outdoor-Aktivitäten und passt sich jeder Fitnessroutine an. Es ist ideal für Berufstätige mit wenig Zeit, Reisende oder Eltern, die flexible Pläne benötigen. Das System unterstützt auch spezifische Ziele wie Gewichtsverlust, Stressmanagement oder Schlafverbesserung, was es vielseitig für verschiedene Lebensstile macht.